Comentários do leitor

Tatiana Rezende, Menos trinta e dois Quilos Por intermédio de Simplicidade E Questão

por Paulo Davi Leoni (2018-05-14)


Nosso novo Casos de Sucesso Dieta Low Carb vem da Tatiana Rezende, que perdeu 32kg em um ano! A Tatiana é das minhas: gosta do que tem consistência, não se deixa conduzir por fórmulas emagrecedoras comercializadas por aí.colastrina funciona E o que tem mais consistência por este significado do que consumir comida de verdade, sem frescura e com simplicidade? É possível visualizar essa simplicidade nos pratos que a Tatiana publica no Instagram dela, deixando claro que é possível, sim, ter saúde sem ser obrigado a fazer grandes pratos similares com os dos chefes de cozinha chiques. Casos de sucesso dieta Low Carb | Me conte um tanto de você: qual a sua idade, como e a quanto tempo conheceu o Low Carb?


Como ele mudou seu estilo de vida? Eu tenho 36 anos, sou mãe de dois filhos, conheci a Low Carb no ano anterior (2015), pesquisando pela web sobre emagrecimento. Encontrei teu web site e de lado a lado dele encontrei outros que me levaram a novas vertentes (Paleo, LCHF). Eu imediatamente sabia da existência a dieta da proteína há muitos anos e inicialmente me pareceu ser a mesma coisa, todavia estudando, pesquisando, achei que Low Carb não é a dieta da proteína.


A Low Carb abriu minha mente no que diz respeito à alimentação com saúde. Completamente diferenciado das dietas que conhecemos e que as nutricionistas nos passam, a Low Carb faz bem mais significado. Tem consistência. Aprendi o que é comida de verdade e como os carboidratos agem no nosso corpo humano. No começo de tudo, aprendi antes de mais nada, o que são carboidratos, proteínas e colastrina funciona gorduras. E a partir daí, eliminei da minha alimentação todos os carboidratos ruins, comida lixo, processada. Não sinto falta dos alimentos que eliminei.


Não sinto fome entre as refeições, não sou mais gorda e o mais sério, meus exames são excelentes. Casos de sucesso dieta Low Carb | Você já tinha tentado perder peso por outros meios? O que fez você desistir deles e estar até neste momento seguindo o Low Carb?colastrina funciona Sim, em setembro de 2015 comecei a fazer RA (Reeducação Alimentar). Aquela dieta que toda humanidade conhece e é campeã nos consultórios das nutricionistas: comer de tudo um tanto, consumir de três em 3 horas, carboidratos são a principal fonte de energia, troquei pelos integrais e comecei.


Meu peso inicial era 120 quilos e depois de três meses perdi vinte kilos contudo parei de perder calorias. Nada mais acontecia. Eu estava com cem quilos, ou melhor, ainda era gorda, meu IMC ainda era grande. É neste ponto que eu voltava a ganhar calorias nas algumas dois tentativas anteriores de perder peso. Todavia dessa vez, eu de imediato sabia que existia a Low Carb e quando meu peso estacionou, eu mudei a minha dieta. Comecei a Low Carb em Janeiro/2016, perdi mais trinta e dois kg e hoje sim, sou magra. Tenho sessenta e oito kilos e mantenho meu peso sem defeito um com a Low Carb.


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Já é meu estilo de vida. Se você quiser saber pouco mais de dados, recomendo que encontre esse website ... colastrina funciona Não me sei mais comendo lixo. Fritura, fast food, pães, alimentos processados, congelados, nada disso faz mais divisão da minha vida. Casos de sucesso dieta Low Carb | Quais foram os privilégios que você percebeu que adquiriu por esse ano de Low Carb? O que mudou em sua existência?


Eu tenho uma lista… rsrs Foi o melhor ano da minha existência. Pois que depois de dezesseis anos sendo obesa, hoje eu colastrina sou magra. E não só magra. Eu estou ganhando descrição corporal. Estou plenamente satisfeita com meu peso. Meu IMC está dentro do normal, não preciso mais "perder uns quilinhos", posso obter a roupa que eu quiser, pois que cada roupa me serve e fica bem. Além da estética, também possui o fator saúde; tenho energia, insistência, faço exercícios todos os dias, meus exames são ótimos, os triglicérides são baixinhos. Com a Low Carb eu posso comer sem permanecer com a consciência pesada, sem notar pânico de ficar mais gordo, em razão de não irei ficar mais gordo.