Exercício Físico e seus Efeitos Sobre o Sistema Imune dos Idosos

Autores

  • Vinícius Coneglian Santos UNICSUL
  • Aniely Coneglian Santos Faculdade Pitágoras

Palavras-chave:

Idosos, Sistema Imune, Exercício Físico.

Resumo

O envelhecimento causa vários tipos de modificações no sistema imune, que em geral são conhecidas como imunossenescência. A imunossenescência causa alterações fisiológicas que têm impacto direto tanto sobre o sistema imune inato quanto adquirido, desencadeando um aumento na incidência de doenças infecciosas, morbidade e mortalidade entre idosos. O objetivo desta pesquisa foi demonstrar que a participação em atividades físicas é importante meio de conter as alterações imunes provocadas pelo envelhecimento. O exercício físico em idosos quando realizado adequadamente pode ter muitos benefícios, dentre eles: aumento na capacidade funcional, diminuição da incidência de infecções, melhora da saúde cardiovascular, aumento da massa muscular, melhora no aspecto psicológico, etc. O exercício também impacta sobre vários aspectos da resposta imune de idosos, incluindo atividade proliferativa das células T, atividade das células natural Killer (NK) e produção de citocinas. Assim, programas de atividade física bem orientados podem ser um meio eficaz de conter as alterações imunes provocadas pelo envelhecimento.

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Biografia do Autor

Vinícius Coneglian Santos, UNICSUL

Mestrando em Ciências do Movimento Humano pela Universidade Cruzeiro do Sul - UNICSUL-SP; Especialista em Anatomia Funcional pela Centro Universitário de Maringá – CESUMAR – Pólo Minas Gerais; Fisioterapeuta. E-mail: vini_fisiouel@yahoo.com.br

Aniely Coneglian Santos, Faculdade Pitágoras

Mestre em Meio Ambiente pelo Centro Universitário de Caratinga - UNEC-MG; Especialista em Gerontologia e Enfermagem do Trabalho pela Centro Universitário do Leste de Minas Gerais - UNILESTE; Especialista em Saúde da Família pela Universidade Federal de Minas Gerais - UFMG; Docente de Enfermagem da Faculdade Pitágoras. E-mail: aniely16@yahoo.com.br

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Publicado

2010-06-04

Como Citar

Santos, V. C., & Santos, A. C. (2010). Exercício Físico e seus Efeitos Sobre o Sistema Imune dos Idosos. Saúde E Pesquisa, 3(2). Recuperado de https://periodicos.unicesumar.edu.br/index.php/saudpesq/article/view/1557

Edição

v. 3 n. 2 (2010): maio/ago.

Seção

Artigos Originais

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