Association of physical activity, music study and depression symptoms in university students
Associação da atividade física, tempo de estudo musical e sintomas de depressão em universitários
Abstract
In order to verify the association of music study hours (MS) and physical activity levels (PAL) with depression (DEP) and anxiety (ANX) symptoms, 57 students filled out IPAQ and DASS-21 questionnaires. Over 80% were categorized as active, of which 47.4% performed physical activities (PA) in their free time. 49% presented moderate DEP and ANX symptoms, and 59.9% presented severe DEP and ANX symptoms, with no relations found between PAL + MS and DEP + ANX. Nevertheless, the daily sitting time and total walking time presented a positive association concerning DEP scores; hence, factors concerning lifestyle and PA practice featured greater importance in the prevalence of DEP and ANX in musicians than MS practice.References
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