Associação da atividade física, tempo de estudo musical e sintomas de depressão em universitários
Association of physical activity, music study and depression symptoms in university students
Resumo
Buscando verificar a associação do tempo de estudo musical (TEM) e do nível de atividade física (NAF) nos sintomas relacionados à depressão (DEP) e ansiedade (ANS), 57 alunos realizaram o preenchimento dos questionários IPAQ e DASS-21. Mais de 80% dos participantes classificaram-se como ativos, sendo 47,4% realizando AF no tempo livre. Além disso, 49% e 59,9% apresentaram sintomas moderados e graves de DEP e ANS, respectivamente, não sendo evidenciadas relações entre o NAF e TEM com DEP e ANS. No entanto, o tempo sentado diário e do tempo total de caminhada associaram-se positivamente com os escores de DEP. Assim, fatores relacionados ao estilo de vida e a prática de AF mostraram-se mais importantes na prevalência de DEP e ANS em músicos do que a prática do estudo musical.Referências
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